安顺患者要怎样才能减少膀胱炎的发生？

膀胱炎是一种比较复杂的征兆，使患者产生一种主观错觉，对自身周围的环境、自身位置的判断发生错觉。那么，我们要怎样才能减少膀胱炎的发生呢？

减少膀胱炎发生的方法如下：

一、调整心理，保持良好心态。当患者紧张、焦虑、烦躁的时候，就会产生膀胱炎，所以要保持心情舒畅、心态稳定、情绪乐观、胸怀宽广，不仅能增强机体的代偿能力，并且对预防膀胱炎发病和减轻发作时症状十分重要。

二、养成良好饮食和生活习惯。有规律的生活作息、工作习惯对于每个人都非常重要的，避免过度的精神紧张、身体劳累是身心健康的保证。饮食调养还要注重有节制、有规律、不暴饮暴食、不过寒过热、营养均衡。

三、保持心情舒畅，注意劳逸结合，减少体力和脑力的过度劳累，节制房事，避免突然、用力的主动或被动的头部运动等。

四、如果膀胱炎发作，应立即就地坐卧，以免跌倒。膀胱炎病人起卧或蹲位站立时动作宜缓慢，不宜过度劳累，活动要适度，发病期间不宜单独外出。

同时，如果发生膀胱炎后，要及时就医，把发病的时间告诉医生，有助于医生对病情的明确诊断。

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